誤區(qū)：食用蜂蜜或花粉能“以毒攻毒”防過敏？

真相：別輕易嘗試“以毒攻毒”的防過敏偏方。蜂蜜中含有微量的蜂毒和花粉顆粒，一些花粉過敏患者嘗試食用蜂蜜或花粉讓身體接納花粉，以期預(yù)防過敏。專家表示，這種方法并沒有明確的科學(xué)共識�；ǚ圻^敏癥通常是由于人體對特定植物的花粉產(chǎn)生過敏反應(yīng)。引發(fā)花粉過敏的植物以風(fēng)媒花為主，春季常見的有圓柏、榆樹、楊樹等，秋季則以蒿草等最為常見，這些風(fēng)媒花外觀往往不是典型的“花朵”，但其花粉量大且極易隨風(fēng)散播。對于花粉過敏的患者來說，建議以避免接觸自己的過敏原為主要預(yù)防手段。（來源：新華社）
 

提示：臺灣強(qiáng)震引發(fā)局地海嘯！警惕地震逃生避險三大誤區(qū)！收好這份自救指南！

詳情：3日7時58分，臺灣花蓮縣海域發(fā)生7.3級地震。地震在震源附近引發(fā)局地海嘯，并對我國臺灣島沿岸局部區(qū)域造成災(zāi)害性影響。
專家分析臺灣地震成因

國家自然災(zāi)害防治研究院首任院長、中國地質(zhì)大學(xué)（北京）教授徐錫偉介紹，這次地震是菲律賓海板塊與歐亞板塊之間俯沖帶上的一次地震。這個位置發(fā)生地震的特點(diǎn)是板塊間碰撞俯沖導(dǎo)致地殼強(qiáng)烈縮短和斜向剪切變形，高震級地震頻發(fā)。

警惕地震逃生避險三大誤區(qū)

誤區(qū)一：發(fā)生地震馬上往戶外逃

真相：如果室內(nèi)避震條件和建筑質(zhì)量較好，應(yīng)首選室內(nèi)避震。

地震發(fā)生在瞬時，人在出入或離開建筑物時，被砸傷的概率較大；屋頂?shù)拇u瓦、廣告牌、玻璃墻等也都有倒塌的危險；住在高層的人如果都同時往外逃，容易發(fā)生混亂，造成不必要的麻煩。

誤區(qū)二：躲入衣柜等家具里

真相：大衣柜雖然結(jié)實(shí)，但是重心太高容易傾斜，而且人一旦到柜子里就會視野受阻，四肢受到束縛，不僅會錯過逃生機(jī)會，還不利于被救。

誤區(qū)三：趴在地上或者躺著等待救援可以節(jié)省體力

真相：最好的姿勢是：雙手護(hù)頭、曲身側(cè)臥（保護(hù)脊椎）。地震發(fā)生時躺臥或趴著的姿勢都是很危險的，這樣會使身體的平面面積加大，被廢墟等物體擊中的幾率比站著時要大五倍，而且躺臥也不利于身體的靈活活動。

發(fā)生地震時該如何避險？

地震逃生要點(diǎn)：把握“黃金十二秒”，勿慌亂、先躲避、后撤離，找空間、保護(hù)頭、忌電梯。一旦被困，想辦法存體力、傳信號、等救援。避震原則為，震時就近躲避，震后快速撤離。避震正確姿勢是伏地、遮擋、手抓牢。

地震發(fā)生時如果身在室內(nèi)，①近水不近火；②遠(yuǎn)離墜落物；③不乘電梯不戀物。可以先躲在結(jié)實(shí)的桌子下面，等待地震晃動結(jié)束。如果附近沒有桌子等遮擋物，就用身邊的墊子、枕頭、被子等擋在頭部。

若身在戶外，①盡快到開闊地帶；②遠(yuǎn)離高大建筑物；③遠(yuǎn)離易燃易爆等危險設(shè)施或環(huán)境。

發(fā)生海嘯時該如何避險？

遠(yuǎn)離：聽到海嘯警報后遠(yuǎn)離低洼地區(qū)是最好的求生手段，即便沒有感覺到震動，沒有看到巨浪，也要立即離開海岸到高地等安全處避難。

掌握信息：及時掌握有關(guān)信息，在沒有解除海嘯警報之前，不要靠近海岸。

選擇避難所：選擇高大堅固的建筑物和地勢較高的山坡作為避難所。

船勿近岸：如果海嘯發(fā)生時身在船上，若船在深海，不要駛向近岸；若船在港口，應(yīng)迅速離開船，并跑向高處。（來源：新華社、自然資源部海嘯預(yù)警中心、“中華人民共和國應(yīng)急管理部”微信公眾號、@中國新聞網(wǎng)）