秋干氣燥，眼睛也跟著“遭殃”，最近，不少市民出現(xiàn)眼睛干澀、眼痛等癥狀，甚至看東西還有點(diǎn)模糊。省中醫(yī)院眼科專家馬鵬天提醒，秋季是干眼癥的高發(fā)季，出現(xiàn)上述癥狀后，一定要及時(shí)就醫(yī)，切忌自行隨意使用眼藥水。

　　據(jù)了解，干眼癥是一年四季都常見(jiàn)的疾病，秋天因?yàn)樘鞖飧稍�，更易高發(fā)。記者從省城多家醫(yī)院眼科獲悉，最近，干眼癥患者明顯增多，從發(fā)病人群來(lái)看，幾乎各年齡段的都有。家住合肥市朝陽(yáng)社區(qū)的丁女士最近也“中招”干眼癥，她說(shuō)，兩天前，自己的眼睛出現(xiàn)干澀、眼痛、眼癢的癥狀，看東西還有點(diǎn)模糊，“一查才知道得了干眼癥。”

　　據(jù)馬鵬天介紹，秋季氣候干燥，眼球表面的水分會(huì)加快蒸發(fā)，很容易患上干眼癥，整天對(duì)著電腦的白領(lǐng)群體更是干眼癥的“重災(zāi)人群”，“如果市民出現(xiàn)眼睛干澀、痛癢、有灼熱感等癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)。”

　　那么如何預(yù)防干眼癥呢？馬鵬天表示，首先要保證充足的睡眠，做到用眼衛(wèi)生，辦公一族在使用電腦一小時(shí)后要休息5～10分鐘，經(jīng)常做眨眼運(yùn)動(dòng)。避免室內(nèi)過(guò)于干燥，經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，也可在室內(nèi)養(yǎng)一些吊蘭、綠蘿等保濕水養(yǎng)植物；多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、蔬菜、水果、蛋類、牛奶等。