中老年眼病發(fā)病人數(shù)不斷上升，最常見的白內(nèi)障影響老人視覺健康�？赡苷T發(fā)白內(nèi)障的基本因素多種多樣，隨著iPad、手機等在老年群體中的普及，老年人白內(nèi)障的發(fā)病率也大幅提高。眼科醫(yī)生提醒，沉迷電視、電腦以及手機等電子產(chǎn)品或?qū)��?dǎo)致白內(nèi)障提早“報到”。老年人看電子產(chǎn)品的時間不宜太長，建議多看紙質(zhì)的書報。

　　老齡社會，白內(nèi)障發(fā)病率越來越高

　　合肥名人眼科醫(yī)院白內(nèi)障科劉紅主任介紹，瞳孔后方的晶狀體就像一個雙凸透鏡，光線透過它在視網(wǎng)膜上匯聚，從而讓我們看清事物。正常情況下，晶體是透明的，隨著年齡的增大或其他原因引起晶狀體出現(xiàn)混濁，光線的透過就要受影響，看東西就會不清楚，這種晶狀體的混濁就稱為白內(nèi)障。

　　白內(nèi)障雖然與吸煙、紫外線照射和糖尿病等因素有關(guān)，但主要是一種年齡相關(guān)性疾病。目前在大于65歲的人群中其發(fā)病率可高達30%。隨著生活水平的提高和平均壽命的延長，發(fā)病率的進一步增高是一種必然的趨勢。

　　白內(nèi)障是主要的視力殘疾原因之一，可不同程度影響到視覺和生活質(zhì)量。老年人群因視覺障礙也增加了各類意外的發(fā)生率，給自己和家人造成痛苦和負(fù)擔(dān)。

　　注意白內(nèi)障早期癥狀

　　劉主任介紹，得了白內(nèi)障，首先會視力下降。近視眼度數(shù)急速升高;遠(yuǎn)視眼卻會發(fā)現(xiàn)，度數(shù)降低了，不戴遠(yuǎn)視眼鏡也能閱讀，這種現(xiàn)象稱為第二視力，都是屈光改變，有可能就是白內(nèi)障的早期癥狀。

　　許多白內(nèi)障患者在明亮的光線下視力更差，這是由于明亮光照射，瞳孔縮小，眼睛的光通道變窄的原因。如果看物體會出現(xiàn)重影、虛影，這是由于晶狀體腫脹，視物變形，出現(xiàn)單眼復(fù)視或多視造成，也是白內(nèi)障的早期癥狀。

　　當(dāng)然，確診還需要由眼科醫(yī)生診斷。眼科醫(yī)生提醒，老年人需要定期檢查視力，子女應(yīng)該多關(guān)心家中老人的視力情況，如果父母反映看東西模糊不清，則需要引起重視。

　　視力低于0.5就可手術(shù)

　　對于市面上有很多廣告治療白內(nèi)障的眼貼、眼藥水、口服藥物，白內(nèi)障目前還沒有特效藥，根治白內(nèi)障，手術(shù)是唯一手段。超聲乳化白內(nèi)障+人工晶體手術(shù)是一種微創(chuàng)手術(shù)。手術(shù)只需十分鐘左右，切口很小，一般第二天就可以去掉遮蓋物看東西，術(shù)后視力恢復(fù)理想。

　　“很多老人都習(xí)慣等到白內(nèi)障‘成熟’了才進行手術(shù)，實際上已經(jīng)錯過了最佳治療時機。”劉紅主任表示，一般視力發(fā)展到0.5以下，或已經(jīng)影響到老人的生活質(zhì)量，就應(yīng)該馬上手術(shù)。因為等到白內(nèi)障過于成熟，就容易引起各類眼科并發(fā)癥，如老年性黃斑變性、糖尿病視網(wǎng)膜病變等，并且還會加大手術(shù)難度。

　　如何預(yù)防白內(nèi)障的發(fā)生呢?劉主任表示，老年人注意一些生活習(xí)慣，比如夏天外出或去高原地區(qū)，要戴帽子或墨鏡，減少紫外線對眼睛的直接照射;平時可以適當(dāng)多吃些富含維生素C的食物，如西紅柿、大棗、新鮮綠色蔬菜等。另外，老年人看電腦、電視、手機或iPad的時間不宜太長，特別不要在黑暗的地方使用這些電子產(chǎn)品。有報道認(rèn)為，“電子控”或更易患白內(nèi)障，看紙質(zhì)書報對老年人的眼睛可能更健康。

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