糖尿病患者在秋天里需要格外注意對眼睛的保護(hù)。秋天里多數(shù)糖尿病患者血糖波動較大，糖代謝紊亂，容易導(dǎo)致糖尿病性視網(wǎng)膜的病變、白內(nèi)障、青光眼等。因此，糖尿病患者只要發(fā)現(xiàn)眼睛不舒服，就要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療，做好眼部的保健和治療。

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由于糖網(wǎng)病初期一般無眼部自覺癥狀，加上很多人對糖網(wǎng)病缺乏認(rèn)識或者不夠重視，到醫(yī)院檢查時患者視力已經(jīng)嚴(yán)重受損。

糖網(wǎng)病是進(jìn)行性發(fā)展的，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明。對于糖網(wǎng)病，通過早期篩查，及時采取相應(yīng)的干預(yù)治療，50%患者的病情可得到有效控制，避免由糖網(wǎng)病引起失明等情況的發(fā)生。此外，早期糖網(wǎng)病的治療花費遠(yuǎn)低于晚期，且療效也更佳。

由于糖網(wǎng)病的不可逆性，預(yù)防是治療糖網(wǎng)病最重要的一環(huán)。

合肥名人眼科醫(yī)院眼底病科曾令輝主任建議：從糖尿病被確診的那一天起，患者就應(yīng)該第一時間進(jìn)行眼健康檢查，平時注意控制血糖和飲食，定期進(jìn)行眼底檢查。一年至少到正規(guī)醫(yī)院檢查一次眼底。如果眼部出現(xiàn)異常感覺，應(yīng)及時找專業(yè)的眼科醫(yī)生檢查及治療，并要縮短眼科隨診時間，每半年或3個月檢查1次眼底。

糖尿病患者日常生活如何預(yù)防糖網(wǎng)病？
 
控制血糖
糖尿病的病程和高血糖的程度是糖網(wǎng)病兩大主要危險因素。長時期的高血糖是發(fā)生視網(wǎng)膜病變的決定因素。糖尿病患者要注意控制血糖平穩(wěn)，以免發(fā)生如眼底出血、白內(nèi)障、玻璃體混濁等并發(fā)癥。
 
控制血壓
高血壓是糖網(wǎng)病的重要危險因素。血壓長期持續(xù)性升高，可引起視網(wǎng)膜的一些病理改變，促進(jìn)糖網(wǎng)病的發(fā)生和發(fā)展。因此要將血壓控制在正常范圍內(nèi)。
 
控制血脂
糖尿病患者多伴有血脂代謝異常，合并糖網(wǎng)病者其血脂代謝紊亂更加嚴(yán)重，血脂代謝異�？纱偈固蔷W(wǎng)病的發(fā)生、發(fā)展。
 
合理飲食
糖尿病患者應(yīng)多攝取高蛋白、低脂、低鹽、富含食物纖維的食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和微量元素。
 
進(jìn)行適當(dāng)鍛煉
適當(dāng)?shù)倪\動可使身體各系統(tǒng)功能得到改善，糖友可根據(jù)身體狀況選擇一些合適的運動，如散步、打太極拳以及輕度的肢體活動等，避免劇烈運動，以免發(fā)生眼底出血，加重視網(wǎng)膜病變。
 
定期檢查
糖尿病患者需定期進(jìn)行眼底檢查以及眼底熒光素血管造影，以便及早發(fā)現(xiàn)是否出現(xiàn)糖網(wǎng)病及病變的位置和程度。如檢查時發(fā)現(xiàn)異常情況，應(yīng)定期進(jìn)行隨診，及早治療，保護(hù)現(xiàn)有視力。

 
安徽省微創(chuàng)醫(yī)學(xué)會眼科分會委員、合肥市醫(yī)學(xué)會眼科分會委員、中國非公醫(yī)院等級評審專家?guī)鞂＜页蓡T、華廈眼科醫(yī)院集團(tuán)安徽學(xué)術(shù)委員會委員、安徽省民營醫(yī)院委員會委員、合肥市健康管理協(xié)會常務(wù)理事。從事眼科臨床二十年，專攻玻璃體視網(wǎng)膜疾病十余年，擅長各種單純及復(fù)雜視網(wǎng)膜脫離手術(shù)治療、糖尿病、高血壓視網(wǎng)膜病變的治療、各種原因黃斑水腫、眼底出血、黃斑變性及黃斑裂孔的治療、各種復(fù)雜眼科外傷的治療、病理性高度近視治療及手術(shù)、各種原因玻璃體積血及混濁。
 

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